妊娠中もクリスマスを楽しみたい！！！
みなさん、こんにちは！
初産ワーママのぽんママです☺️
明日は、夫婦二人きりで過ごす最後のクリスマス🎄
来年からはきっと賑やかになるので、せっかくならゆったり楽しく過ごしたい！
というわけで、今回は妊娠中のクリスマスに夫婦二人きりで楽しむためのお家プランをご紹介します！
妊娠中のクリスマスプラン：自宅でリラックスしながら特別感を演出
いま私は妊娠8ヶ月になり、お腹もだいぶ大きくなってきたので、
外出すると体に負担がかかることも多くなってきました。
だからこそ、妊娠中でもクリスマスを楽しめるように！
自宅でリラックスしながら特別なクリスマスを演出する工夫をしてみたいと思います。
照明の演出
まず、部屋の照明を少し暗めにして、
キャンドルや間接照明を活用すると雰囲気が一気にロマンチックになります。
特にLEDキャンドルは火を使わないので安全で、妊婦さんも安心してクリスマスを楽しめます。
香りの演出
ラベンダーやカモミールなどのリラックス効果があるアロマディフューザーを使えば、
心身ともに癒される空間が完成します。
ただし、妊娠中に避けた方が良い精油もあるので、使用前に確認しましょう。
BGMの演出
クリスマスソングをBGMに流すのも効果的です。
ジャズやボサノバ調のクリスマスソングは落ち着いた雰囲気を作り出してくれます。
そして、一番大切なのは「二人だけの時間」に集中すること。
スマートフォンやテレビをオフにして、
お互いの存在を感じながら過ごすことで特別感が増します。
妊娠中のクリスマスプラン：簡単にできる飾り付けアイデア
妊娠中に自宅でクリスマス気分を味わうには、飾り付けが欠かせません。
でも、大掛かりな準備は必要ないんです。
クリスマスツリー・イルミネーションライト
まず、小さなクリスマスツリーを用意し、
オーナメントやリボンでシンプルに装飾してみましょう。
ツリーが難しい場合でも、窓辺や壁にイルミネーションライトを飾るだけで十分雰囲気が出ます。
最近では100円ショップでも手軽に購入できるライトやガーランドが豊富なので、
コストを抑えつつ華やかな空間が作れます。
テーブルデコレーション
テーブルにも工夫を凝らしてみましょう。
赤やゴールドのランチョンマットやナプキンを使うだけで、一気にクリスマスらしい食卓になります。
さらに、テーブル中央にはキャンドルホルダーや松ぼっくり、
小さな花瓶などを置くと華やかさがアップします。
これらは手軽に準備できるので、妊婦さんにも負担になりません。
妊娠中のクリスマスプラン：「おうちレストラン」をテーマにした食卓
体調が安定していて、お料理を作る余裕がある方は
「おうちレストラン」をテーマにした食卓を演出してみると、自宅でも非日常感を楽しめます✨
食器の演出
まず、大きめのお皿を使って料理を盛り付けると、それだけで高級感が生まれます。
また、布ナプキンとナプキンリングを添えると、おしゃれな印象がぐっと引き立ちます。
料理の演出
料理自体も見た目にこだわると良いでしょう。
例えば、「赤・白・緑」のクリスマスカラーを意識したサラダや前菜は簡単なのに華やかです。
また、オーブン料理なら手間も少なく、一品で満足感のあるメニューが作れます。
骨付きチキンのローストやグラタンなどはおすすめです。
デザートには低糖質ケーキやフルーツたっぷりのパフェなど、
妊婦さんでも安心して食べられるものを選びましょう。
妊娠中のクリスマスプラン：「二人だけ」の時間を大切にするための工夫
妊娠中の妊婦さんにとって、今年のクリスマスは夫婦二人きりで過ごせる最後の年になるかもしれません。
その特別な時間をより思い出深いものにするためには、小さなサプライズや心温まる工夫が大切です。
お互いへの手紙を書く
普段は照れくさくて言えない感謝の気持ちや、
これから生まれてくる赤ちゃんへの思いを書いた手紙を交換してみるのはいかがでしょう？
交換したお互いの手紙を読むことで、パートナーの気持ちが伝わり、絆がもっと深まります。
一緒に映画を見る
『ラブ・アクチュアリー』や『ポーラー・エクスプレス』など、
クリスマスムード満載の映画は二人だけの特別な夜にぴったりです。
部屋を暗くして、ポップコーンや飲み物を準備して、さながら映画館のような雰囲気で観るのも楽しいですね☺️
未来について語り合う
お互いの好きな飲み物（ノンアルコールシャンパンなど）で乾杯しながら
未来について語り合う時間も素敵ですね。
スタバのドリンクなんかをテイクアウトしてお家で飲むのも特別感があって良いですよね✨
（スタバは飲みたいけど糖分やカフェインが気になる…という方はこちらの記事をぜひ参考ください👀）
そして、ほっと一息つきながら、「これからどんな家庭を築いていきたいか」などを話したりなどなど、
話題は尽きないはずです。
まとめ
クリスマスらしいデートスポットが賑やかになるこの頃。
妊娠中のクリスマスだからこそ無理せず、自宅で楽しむプランは夫婦二人だけの思い出作りには最適！
ということで、明日のクリスマスは我が家も夫婦でゆったりお家クリスマスを楽しみたいと思います✨
私と同じ妊娠中の方も、今年しか味わえない特別な瞬間を、
大切なパートナーと一緒に心ゆくまで楽しんでくださいね！
